KAKO IZGUBITI 12 KG ZA VEDNO?*

Poslovni dami pomagam izgubiti 12 kg v 90 dneh*
s spremembo prehrane, rekreacije in spremembo načina razmišljanja.
Ne glede na to, da si sama že preizkusila vse načine hujšanja oz. vse mogoče diete
in si želiš rezultat na dolgi rok!

S tem programom bova v 90+ dneh dobesedno spremenili tvoj način razmišljanja glede 

HRANE, REKREACIJE in nekatera TVOJA PREPRIČANJA. 


Zmanjšali potrebo oz željo PO SLADKEM in po junk food-u.


Skreirali navado KORAKOV in navado USPEHA.

Spletni program
KAKO IZGUBITI 12 KG ZA VEDNO?*
je namenjen dami, mami, poslovni ženski, tebi, ki:

Si pripravljena, da greš z mano v program, kjer te naučim kako enkrat za vselej izgubiš 12 kg.

Razmišljaš, kako bi bilo, če bi se spet zbujala z veliko energije, srečna, vesela.

                Ne želiš biti sama oz verjameš,                        da je s podporo lažje.

              Vedno daješ prednost drugim,                      zate pa vedno zmanjka časa.

                  Se ti zdi, da v glavi vse veš,                      v praksi pa nič ne spraviš v akcijo.

Si večino časa brez energije.

Pokažem ti kako bova tole speljali skupaj:

Povem ti svojo zgodbo...

Od majhnega sem bila debela! Iskala uteho v hrani. Občutek, da me nihče ne mara. Da me nobeden ne bo imel nikoli rad. V srednji šoli sem bila še vedno debela. Še bolj. Sledila je prva ljubezen, prvi fant in s tem prvo večje hujšanje in prvi uspeh.  -30 kg čez počitnice, ampak zakaj si še vedno nisem všeč?

Ko vsa ta prepričanja v meni niso bila razčiščena sem dobila nazaj ne samo 30 kg, ampak 35 kg. Poznano?

Spet začaran krog in jok in stok. Spet prenajedanje, smiljenje, velikokrat zaspala v solzah, zakaj me noben ne mara? Zakaj se meni to dogaja? Spet sem se zredila nazaj in sem nekako prilezla že do 100 kg.

Prvič preberem noro dobro knjigo od Louise Hay – Življenje je tvoje. Ampak jaz sem spet na + 100 kg?! O moj bog. Kako? Če je pa spet vse ok v mojem življenju?

Nisem se poglobila vase. Nisem se spremenila znotraj. Spremenila sem samo zunanjost. In gremo spet v učenje. Knjige, seminarji, kaj moram spremeniti pri sebi? Kaj delam? Zakaj se prenajedam? Sledi drugo večje hujšanje. Spet – 30 kilogramov.

 

In pride dan, ko se poročiš in s tem ponovno nekontrolirane količine hrane, rekreacija na minimum, alkohol v potokih. Kmalu sva se odločila za prvega otroka. S tem sem že spet presegla 100 kg. Pa odločitev za drugega otroka. Tokrat je šla številka čez 116 kg in to po porodu! 

Vsi drugi so vedno prišli na vrsto pred mano.

Z delom na sebi sem spremenila mnenje, da moram biti vsem na voljo, da me morajo imeti vsi radi, da moram biti vsem všeč! 

Tudi, ko sem bila “uspešna“ v življenju, zame to še ni pomenilo, da nisem v sebi imela omejujočih prepričanj. Seveda sem jih imela. Vprašanje je bilo samo, v katero smer sem jih izkoristila. 

V pozitivno smer – sebi v prid, ali pa negativno smer – v prenajedanje?

Ko sem dosegla magično številko 120 kg sem prišla do tistega prelomnega trenutka, ko sem se vprašala ZAKAJ TO DELAM? 

Zakaj si to delam? 

Zato, ker hočem biti pomembna v življenju drugih ljudi, zato ker hočem ljubezen, ker so to naše osnovne potrebe : biti pomembna, biti povezana, biti ljubljena. 

Kako težko je kdaj ljudem reči NE, a ne?

Najprej sem morala vzljubiti sama sebe,

postaviti sebe na prvo mesto, narediti nekaj ZA sebe! 

Težko je bilo reči NE svojim izgovorom, svojim omejujočim prepričanjim!

Ure in ure branja knjig, učenja o hrani, učenja o psihologiji, o tem kako funkcioniram, kaj si želim, kdo sem, kaj hočem, seminarji, meditacije, spet branje, spet učenje, kaj meni pomaga, zakaj se prenajedam?

Oh, kaj bi dala takrat za enega mentorja, da bi mu plačala, in da bi me lepo vodil skozi vse to … vendar ne, to je bila moja pot, moje učenje, moje delo! 

Zavedala sem se, da moram spremeniti stvari. Shujšati znam!

Ampak potem obdržati ta način prehrane in posledično poskrbeti, da kilogrami ne grejo nazaj gor – to je pa druga pesem. 

Kdo je to moral narediti? 

Mama? Sistem? JAZ!!! Jaz sem tista, ki je morala skozi vse to. Ugotoviti, kaj me matra! Spremeniti stvari pri sebi! Delati na tem! Se ukvarjati sama s sabo. Koliko je bilo trenutkov joka, obupa, nizke samopodobe … pa čeprav sem bila vesela, nasmejana oseba. 

Bistvo je velikokrat očem nevidno!

 

MOJA izkušnja. Moje DELO.

Jaz sem morala skozi ta proces. Velikokrat sem se počutila osamljeno.
Nisem imela nikogar, ki bi mi znal pomagat. Ne na način, ki sem ga jaz potrebovala.
Nihče nima take čarobne paličice.

Ampak…sedaj po 5ih letih vzdrževanja -
ti pokažem kako lahko skupaj prideva iz začaranega kroga prenajedanja.

Kako ti lahko pomagam?

Verjamem, da je lažje, ko imaš ob sebi nekoga, ki je šel skozi vse to. Tudi ti moraš sama zase poiskat čarobno paličico. Je res?

Verjamem pa, da je izjemno lažje in da so hitrejši rezultati, ko imaš ob sebi nekoga, ki ti lahko pove, kje so pasti.

Nekoga, ki ti pomaga, da ne izgubiš mesec ali dva meseca dela na sebi, ko bi mogla iti še enkrat od začetka. 

Je vredno imeti mentorja za to?!

Lahko sem to jaz, lahko si izbereš nekoga, ki ga bolj začutiš … samo premakni se! 

Življenje je krasno … če si tako želiš!

Napake, ki jih najpogosteje počnemo, da ne ustvarimo NAVADE za USPEH:

S tem programom spremeniva tvoje prepričanje, da prenehaš delat te napake.

Da prenehaš mislit, da diete delujejo. Kaj se zgodi, ko nehaš delat te napake?

Takrat te #NAPAKE spremeniš v NAVADE USPEHA.

Verjamem, da ta program ni za vsakogar, je pa zate, ČE…

Tale program NI zate,

Vsebina MODULOV oz kratki 20 min WEBINARJI, skozi katere te bom lahkotno peljala so:

Modul 1 - hrana

  • 7 receptov za hiter štart
  • RECEPTI ( Z + K + V+ MALICE) 
  • KUHANJE ONLINE – organizacija, triki, recepti…
  • webinar: Zdravi koktejli in smoothiji 
  • webinar: OH + B + M 
  • webinar: Kaj je danes ˝ZDRAVO˝? 
  • webinar: Kako sestaviti obrok? 
  • Planiranje tedna/meseca/leta – planerji pdf
  • v spletni družini, z drugimi člani, dobiš podporo in motivacijo, da nikoli ne odnehaš.
  • Tvoja aktivnost se tedensko nagradi –  svoje obroke lahko tudi pokažeš in jih deliš z drugimi in takoj dobiš odgovor ali ustrezajo zdravi prehrani.
+ BONUSI
  • 12 najpogostejših napak pri hujšanju
  • 7 receptov za hiter štart
  • E-knjiga receptov, idej
  • 5 preprostih trikov s katerimi za vedno odpraviš željo po sladkem
  • Nasveti za uspešno hujšanje – pdf

Modul 2 - rekreacija

  • posnetki 2 x 30 min/ teden
  • navada 10.000 korakov
  • skupni pohod/ sprehod v živo oz online
  • 10 trikov za lažjo rekreacijo
  • nega kože pred, med, po rekreaciji
  • izobraževanja
+ BONUSI


  • WEBINAR s gosti
  • izobraževanje prehranska dopolnila DA / NE ?

Modul 3 - način razmišljanja

  • webinar : Spremeni najprej sebe!
  • webinar : prisega, afirmacije, meditacija, kreiranje, dnevnik hvaležnosti,…



+ BONUSI
  • WEBINAR s gosti
  • izobraževanje prehranska dopolnila DA / NE ?
  • E-knjiga : Mojih 10 skrivnosti kako do -50 kg

Vnaprej odgovarjam na tvoja vprašanja:

Ne skrbi nisi edina. Zato pa je toliko pomembna skupina. Skupnost, ki te podpira, te dvigne, ti da idejo, kadar se ti ustavi. Vsi imamo padce in vzpone. Ni važno kolikokrat padeš, pomembno je kolikokrat se pobereš! In s skupino ti te dvome pomagamo premostiti.

Imela boš “miljavžnt“ različnih receptov med katerimi boš lahko izbirala.

Vse ok, ne pozabi, da se še dobro spomnim, kako je obstati pred lonci, ko:

  • nimaš energije
  • nimaš časa iskati in testirati novih jedi
  • še ne veš, česa glede kuhanja sploh še ne veš 
  • brskaš po spletu, kaj bi jedli
  • se ponavljaš v iskanju idej, receptov, posebnih sestavin med policami
  • zapravljaš denar, energijo in čas, ker kupuješ stvari, ki obležijo v omari in hranijo samo še molje
  • rabiš čisto nove ideje za zajtrke, kosila in večerje … pa da je mala mal`ca

Recepti so sila enostavni. Samo slediš in ponoviš. Res Mala mal`ca za vse. Imele bova pa tudi online kuhanje, tako da bova šle korak po koraku vse.

Ni potrebe. Celoten program je zasnovan tako, da lahko začneš tam kjer si ti. 

Če se do sedaj nisi popolnoma nič gibala, boš začela lepo počasi delat korake okoli hiše oz začela boš z kratkimi sprehodi. 

Če pa ta del že obvladaš, boš začela na naslednjem koraku – pri telovadbi, z utežmi, z jogo ….vsaka dela v svojem tempu, v svojem ritmu.

Kakšne so možnosti investicije v boljše življenje?

VREDNOST PROGRAMA: 997 €

ZNIŽANA CENA 597 €
*možnost tudi na obroke*

VIP bonus opcija - podarim ti:

VIP samo 5 mest na voljo – osebno svetovanje za 3 mesece, kjer se posvetim samo tebi.

1x / 14 dni zoom klic 15 min, 

kjer se osredotočiva na tvoje izzive 

VREDNOST 120 €

Kadarkoli od ponedeljka do petka me lahko karkoli vprašaš preko FB sporočil – odgovorim ti v najkrajšem možnem času 

VREDNOST 197 €

brezplačna vključitev v dodaten program v času individualnega dela, kjer pogledava še tvojo kožo, celulit, masaže obraza, makeup…. – VREDNOST 850 €

Vse to za 777 € 

 *možnost tudi na obroke*

 
 
 
 

Kakšna je cena, če se ne pridružiš programu?

  1. Investiraš v neke diete, telovadbe online in se nikakor ne spraviš iz začaranega kroga, ker bi vedno na novo rada odkrila toplo vodo
  2. Izgubljaš čas, da se učiš na svojih napakah, medtem ti pa kg samo grejo gor, gor, gor
  3. Namesto, da bi si v življenju ustvarila vedno več časa ga imaš vse manj
  4. tvoje delo oz trud nima smisla. Verjamem, da si nisi želela zase tako življenje – brez energije, s preveč kg, nezadovoljna sama s sabo,…
Scroll to Top