_____________________________

_____________________________

on-line PREDSTAVITEV KNJIGE MALA MAL´CA in

LCHF DELAVNICA : HUJŠANJE PO METODI MALA MAL´CA 

 

Kaj se dogaja?
Javiš se mi na moj mail oz me pokličeš po telefonu, da se dogovoriva kdaj se slišiva. Lahko je to zjutraj, popoldne, zvečer, med vikendom ali med tednom. Se prilagodim tebi!

Kaj ti pridobiš?

Naučila se boš 1 na 1, kako se v praksi uporablja METODO MALA MAL´CA ( način razmišljanja, hrana in rekreacija). Od doma boš lahko sodelovala pri svoji neverjetni preobrazbi in to v lahkih /udobnih oblačilih, ker to ni ˝uradno˝ druženje pač pa pomoč, zagon in začetek hujšanja na polno!

Delavnico boš končala nasmejana, polna novega znanja in motivacije. Pripravi svinčnik in zvezek, da boš kaj pametnega lahko tudi zapisala. Če knjige Mala mal´ca še nimaš, jo boš lahko naročila kar pri meni, ker ti bo neverjetna pomoč na tvoji poti k boljšemu življenju.

TVOJ PRISPEVEK ZA VSE TO = 15 € + DDV = 18,50 € lahko poravnaš na TRR podjetja : SI56 0444 2011 3170 978, PRENA, Nenad Golob s.p., Beblerjeva 8, 5280 Idrija.

Referenca SI 99 ( v drugega ni treba nič), Namen : Delavnica – ime in priimek

Dobiva se v posebni skupini na FB.

Za vse dodatne INFO mi piši na 041 644 521 ali me pokliči! Lahko pa mi pišeš na mail : besoulfood3@gmail.com

_____________________________

_____________________________

 

MENTORSKI PROGRAM 1 na 1: POPOLNA PREOBRAZBA

Več o njem izveš na tej povezavi : KLIKNI

_____________________________

_____________________________

 

MENTORSKI PROGRAM 1 na 1: PAKET PREMIK

Več o njem izveš na tej povezavi : KLIKNI

_____________________________

_____________________________

10.10.2018 ob 17h brezplačna MINI Delavnica za MAXI Rezultate – Metoda Mala mal´ca

 

Zaradi lažje organizacije dogodka, prosim če se prijaviš na besoulfood3@gmail.com ali na 041 644 521.

Vas zanima kako sem:
¤ s spremembo načina razmišljanja ( tehnike, metode, meditacija, vizualizacija, afirmacije … več na https://soulfood.si/ )
¤ s hrano ( od Cindy programa, do ˝manj žri˝ programa, do LCHF prehranjevanja ) in
¤ z rekreacijo ( v mejah zmožnosti)

shujšala 50 kg, moj mož pa 44?

Vabim vas na brezplačno MINI DELAVNICO za MAXI REZULTATE s predstavitvijo knjige MALA MAL´CA, ki bo v sredo 10.10.2018 ob 17h v Restavraciji Mala mal´ca v LJUBLJANI za Mercator centrom v ŠIŠKI!
Upam, da na tak dogodek ne pridete sami.

P.S. : Udeležba na lastno odgovornost. Organizator ne prevzema nobene odgovornosti, če bodo udeleženci po nakupu knjige morali zamenjati kompletno garderobo!

Knjigo boste lahko dobili na licu mesta 🙂

_____________________________

_____________________________

13.10. oziroma 14.10. pohod na Rožnik

 

Za udeležbo na brezplačnem pohodu potrebuješ:

– dobro voljo, dobro obutev, malico, pijačo, … Lahko se nam pridružijo tudi tvoji družinski člani.

Za vse INFO mi piši na 041 644 521 ali me pokliči! Prijave in vprašanja na : besoulfood3@gmail.com

_____________________________

_____________________________

Brezplačna predstavitev knjige Mala mal´ca v Ajdovščini

 

Kdaj?

Sreda, 17. oktober 2018 ob 18:00–19:00 v Mladinski kulturni center Hiša Mladih Ajdovščina, Cesta IV Prekomorske 61/A, 5270 Ajdovščina

Zaradi lažje organizacije dogodka, prosim če se prijavite na besoulfood3@gmail.com ali na 041 644 521.

Vas zanima kako sem:
¤ s spremembo načina razmišljanja ( tehnike, metode, meditacija, vizualizacija, afirmacije … več na https://soulfood.si/ )
¤ s hrano ( od Cindy programa, do ˝manj žri˝ programa, do LCHF prehranjevanja ) in
¤ z rekreacijo ( v mejah zmožnosti)

shujšala 50 kg, moj mož pa 44?

Vabim vas na brezplačno predstavitev knjige MALA MAL´CA, ki bo v sredo 17.10.2018 ob 18h v Ajdovščini!
Upam, da na tak dogodek ne pridete sami.

P.S. : Udeležba na lastno odgovornost. Organizator ne prevzema nobene odgovornosti, če bodo udeleženci po nakupu knjige morali zamenjati kompletno garderobo!

Knjigo boste lahko dobili na licu mesta 🙂

_____________________________

_____________________________

OBALA – KUHARSKA DELAVNICA

1.termin : 20.10. in
2.termin : 21.10. ali

ON-LINE

 

📆📆📆 Izberi si datum, nato pa se prijavi na 📧📧📧 besoulfood3@gmail.com ali na 041 644 521. Število  mest je omejeno na 10 udeležencev!

Kako bo to izgledalo?

Naučile se bomo stvari, za katere mi pišete, da vam povzročajo največ težav :

BULLETPROOF KAVO ( ja, z jajcem 😉 )

🍞🍞🍞 LCHF KRUH (semena)

🍪🍪🍪 LCHF ŽEPKE ( sladko ali slano)

🍕🍕🍕 LCHF PIZZO (ne cvetačno)

🍩🍩🍩 KROGLICE NA HITRO (ko te presenetijo obiski)

🍣🍣🍣 MASCARPONE SLADICA (ko ti pade sladkor)

🍨🍨🍨 SLADOLED NA HITRO (res ekspres in zdravo)

mogoče še kakšno presenečenje….

Za vse, kar bomo delale boš dobila recepte, poizkusila ter kasneje pripravila sama doma. Recepti so resnično hitri, slastni, predvsem pa LCHF!


Kaj še dobiš na delavnici?

OSNOVE! OSNOVE! OSNOVE!  PO KNJIGI! OSNOVE! OSNOVE! OSNOVE!

🎊🎊🎊 izveš kakšen moj trik ( kaj narediš, ko se hujšanje ustavi, kaj narediš, ko si zaprta, kaj narediš, če ne maraš jajc,…)

💡💡💡ogromno znanja (za katerega se mogoče sploh ne zavedaš, da je pomembno za tvoje hujšanje)

😎😎😎  ogromno pozitivne energije
💪💪💪 podporo
👂👂👂 prisluhnili bomo tvojim težavam
💌💌💌 energijske karte namenjene samo tebi

Na sproščen dogodek ne prineseš:
👠👠👠 elegantnih oblačil in visokih pet, ker bomo za štedilnikom

Seveda boš lahko na licu mesta dobila tudi:
📔📔📔 Knjigo Mala Mal´ca

In koliko te bo vse skupaj stalo?
💰💰💰 samo 38,50 € + 8,47 DDV = 47 €

Kako bo izgledalo ON-LINE?
Prijaviš se na mail, kjer pustiš svoje podatke, nato pa ti posredujem posnetke.

Prijavi na 📧📧📧 besoulfood3@gmail.com ali na 041 644 521. Število  mest je omejeno na 10 udeležencev!

_____________________________

_____________________________

27.10. Ljubljana – veliki LCHF dogodek

Vse večjo popularnost in razširjenost prehranjevanja z nizkim vnosom ogljikovih hidratov (paleo dieta, LCHF, ketogena dieta) zaznavamo tudi v rekreativnem in vrhunskem športu. Kljub številnim dokazanim pozitivnim učinkom takšne prehrane pa je njena uporaba v športu specifična. Posebnosti velikih telesnih naporov namreč zahtevajo drugačno obravnavo, kot jo narekujejo splošne smernice prehranjevanja. Opaziti je vrsto zmot, neresnic, napačnih razmišljanj, še več pa zgrešene prakse. Posledice tega so najpogosteje porušeno hormonsko stanje, porušena fiziologija telesa, upad energije, izčrpanost, adrenalna izgorelost ipd. Ker smo si ljudje med seboj zelo različni, je za optimalno prehranjevanje potrebno upoštevati tako vse značilnosti posameznikovega telesa kot tudi vsa dosedanja znanja in raziskave, ki so nam na voljo.

Vso zainteresirano javnost vljudno vabimo na LCHF dogodek »Hujšanje, Šport in Rekreacija«, ki bo potekal v soboto, 27.10.2018, med 9.00 in 13.00 uro, v veliki predavalnici Policijske akademije na naslovu Rocenska ulica 56, Ljubljana Šmartno (veliko brezplačno parkirišče in čudovita lokacija ob vznožju Šmarne gore).

 

PROGRAM DOGODKA:
– 9.00, Predstavitev knjige Maščobe kot gorivo in predavanje Prehrana z nizkim vnosom ogljikovih hidratov v
športu (Severin Lipovšek, magister kinezioloških znanosti in poklicno deluje kot kondicijski trener vrhunskih
športnikov, terapevtski maser in svetovalec na področju športne in splošne prehrane. Na tem področju je
aktiven 15 let, raziskovalno in praktično, sodeloval je tako z olimpijskim prvakom Primožem Kozmusom in
najboljšimi športniki na svetu kot tudi z bolniki, obolelimi za rakom, ljudmi s preveliko telesno težo ipd. Je avtor
knjige Moč prehrane v športu).

– 10.30, Predstavitev knjige Mala Mal´ca in predavanje Kako sva z metodo Mala Mal´ca shujšala 94 kg (Maja
Golob, avtorica knjige Mala Mal´ca, o spremembi načina razmišljanja, spremembi hrane in rekreaciji).

– 11.15, Predavanje Zdravje je v tvojih rokah: kako narediti spremembe in kje začeti (Špela Delakorda, Primal
Health Coach, izobražuje in vodi posameznike, da najdejo svojo pot do zdravja, ki deluje in jo lahko brez težav
uspešno vključijo v svoj vsakdan).

– 12.00, Degustacija LCHF prehrane, nakup knjig in LCHF izdelkov, podpisovanje knjig in druženje.

Cena tega enkratnega dogodka je samo 10 EUR za zgodnje prijave do 15.10.2018. Za prijave od 16.10.2018 do 26.10.2018 je cena 15 EUR. Na dan dogodka prijave niso možne. Svoj sedež na dogodku si zagotovite tako, da na e-mail noworries.sp@gmail.com pošljete prijavo s svojim imenom, priimkom, naslovom in krajem bivanja. V povratnem sporočilu boste prejeli predračun, katerega potem plačate v roku. Informacije na GSM 030-313-800.

 

OPOMBE:
– Predstavitev trgovine z LCHF izdelki, degustacija in prodaja izdelkov (Tina Potisk, direktorica podjetja Low Carb
dobrote s. p. in lastnica blagovne znamke Pajs brez obresti).
– Predstavitev, degustacija in prodaja Ghee masla, Ghee naravne kreme in Ghee naravnega deodoranta
(Simona Krnjak, predstavnica podjetja Zlati Ghee).
– Predstavitev in prodaja knjig Založbe Primus (Mirela Smajić Zuber, predstavnica Založbe Primus, založbe
skrbno izbranih knjig s področja osebne rasti, duhovnosti, medosebnih odnosov, vzgoje, naravnih zdravilnih
metod in kakovostnega leposlovja).
– LCHF izdelke Pajs brez obresti lahko NAROČITE in PLAČATE tudi že prej ter jih potem prevzamete na dan
dogodka. V tem primeru ob spletnem naročilu označite krogec »osebni prevzem in plačilo na TRR«. POD
OPOMBE OB ODDAJI NAROČILA prosim navedite OSEBNI PREVZEM V LJUBLJANI NA LCHF DOGODKU. Dostava
PRAVILNO ODDANIH in V NAPREJ plačanih izdelkov bo tako za vas brezplačna.

NOWorries, Viktor Zupančič s.p.












Dogajanje v septembru?

Preveri nižje….

IZZIV ŠT. 2 : IMAŠ ´JAJCA´ ZA JAJČNI POST?!

Si upaš?
Bi poizkusila?
Saj je samo 3 – 5 dni …

V septembru začnemo na polno, a ne?!

V naslovu se skriva ena najpogostejša hrana, ki jo uporabljamo LCHF-ovci in ta je JAJCA. A veš, da so jajca najbolj popolno živilo? Hm … pred leti so nam pa govorili, da so strup … meni je vseeno, saj sem vse preizkusila na sebi in z lahkoto trdim, da niso strup

Vabim te, da se mi priključiš v posebni FB skupini, kjer bomo delale po receptih, kako se znebiš par kilc in kako na hiter in preprost način spodbudiš metabolizem!

Razkrila ti bom svoje metode, kako sem se jaz tega lotila. Kaj vse sem jaz počela, da sem izgubila 50 kg! Moj mož pa 40 … tako, da preverjeno deluje!

Kaj bomo delale? Govorile bomo o tem:
– kako in zakaj se odločiti za jajčni post ( ni za vsakega!)
– poskrbeli bom za raznolike recepte
– pogledale bomo na zadevo z motivacijske strani
– delale na fokusu
– naredile plan kaj in kako bomo kuhale
– zvagale in izmerile se bomo v sredo zjutraj in potem še zadnji dan
– in še in še…

Kje?
V novi skupini na FB : IMAŠ ´JAJCA´ ZA JAJČNI POST?!
( https://www.facebook.com/groups/2091120824245824/ )

Kako?
Poišči skupino in klikni : pridruži se, nato pa v skupino napiši objavo DA, IMAM JAJCA

Kdaj?
Začnemo v SREDO 05.09.2018

Koliko € ?
Program je BREZPLAČEN!

Kaj dobiš:
BONUS št. 1 : Trajalo bo 3 – 5 dni, dobite še 2 dnevno podporo po postu
BONUS št. 2 : Vsi posnetki, slike in recepti bodo ostali v skupini, tako da se lahko kadarkoli vrneš na njih
BONUS št. 3 : Presenečenje in darilo
BONUS št. 4 : Podporo vseh v skupini

Imaš sploh še kaj za razmišljat?
Se vidiiiiiivaaaaaa na izzivu

 

Prijave in vprašanja na : besoulfood3@gmail.com



 

PREDSTAVITEV KNJIGE MALA MAL´CA V RESTAVRACIJI MALA MAL´CA V LJUBLJANI

 

bo potekala v LJ – ŠIŠKA, Cesta v Kleče 16, Ljubljana, Slovenia. Začnemo ob 17 uri.

Lepo vabljeni, da na predstavitev ne pridete sami 🙂

 

P.S. : Udeležba na lastno odgovornost. Organizator ne prevzema nobene odgovornosti, če bodo udeleženci po nakupu knjige morali zamenjati kompletno garderobo!

Prijave in vprašanja na : besoulfood3@gmail.com



LCHF DELAVNICA : HUJŠANJE PO METODI MALA MAL´CA IN SKUPINSKI brezplačen POHOD NA SV. VID

 

Kaj se bo dogajalo?
V SOBOTO, 15.09.2018 od 10ih do 13h, pohod ob 15ih – vprimeru slabega vremena bo pohod odpovedan!

Na ta dan :
1. Ti otroci ne bodo ˝skakali˝ po glavi, ker ti jih bo mož /fant/ nona /tašča /prijateljica peljala na bazen Term Čatež in kupila jim bo sladoled ( za doplačilo na recepciji).
2. Pripravile bomo krasno SLADICO, ki jo boš lahko spekla/ pojedla in kar bo ostalo boš lahko odnesla domov.
3. Naučila se boš v praksi uporabljat METODO MALA MAL´CA ( način razmišljanja, hrana in rekreacija).
4. Od doma boš prišla v lahkih /udobnih oblačilih, ker to pač ni ˝uradno˝ druženje, tako da te nič ne bo nikjer tiščalo 😉 .
5. Od nas boš odšla nasmejana in polna novega znanja in motivacije.
6. Prinesi svinčnik in zvezek, da boš kaj pametnega lahko tudi zapisala.
7. Ne pozabi na SUPERGE , če se želiš ob 15h udeležiti brezplačnega skupinskega pohoda
8. Če knjige Mala mal´ca še nimaš, jo boš lahko dobila na licu mesta

9. TVOJ PRISPEVEK ZA VSE TO = 30 € ( DDV že vključen). Lahko poravnaš na licu mesta ali na TRR podjetja :SI56 0444 2011 3170 978, PRENA, Nenad Golob s.p., Beblerjeva 8, 5280 Idrija.

Referenca SI 99 ( v drugega ni treba nič), Namen : Delavnica – ime in priimek

Dobimo se pri STARI ( NOVA je pri rastlinskih nasadih) recepciji KAMPA ( med zunanjim in notranjim vhodom na bazene v smeri kampa) ob 10ih. Avto lahko pustiš na parkirišču pred recepcijo.

Za udeležbo na brezplačnem pohodu potrebuješ:

– dobro voljo, dobro obutev, malico, pijačo, … Lahko se nam pridružijo tudi tvoji družinski člani.

Dobimo se ob 15h na parkirišču za bencinskim servisom petrol. Iz avtoceste greš na izvoz Čatež, v krožnem križišču prvi odcep desno. Po cca 200 m zaviješ levo v klanec in pri penzionu Les desno, čisto do konca po cesti do cerkve. Tam je parkirišče NAD bencinskim servisom! POGLEJ NA ZEMLJEVIDU!

Za vse INFO mi piši na 041 644 521 ali me pokliči!

Prijave in vprašanja na : besoulfood3@gmail.com



on-line PREDSTAVITEV KNJIGE MALA MAL´CA in

LCHF DELAVNICA : HUJŠANJE PO METODI MALA MAL´CA 

 

Kaj se bo dogajalo?
Vsako sredo od 10ih do 12h ali 05. sept. 2018 ali 12. sept. 2018 ali 19. sept. 2018 ali 26. sept. 2018

se boš lahko naučila, kako se v praksi uporablja METODO MALA MAL´CA ( način razmišljanja, hrana in rekreacija). Od doma boš lahko sodelovala pri svoji neverjetni preobrazbi in to v lahkih /udobnih oblačilih, ker to ni ˝uradno˝ druženje pač pa pomoč, zagon in začetek hujšanja na polno! Od nas boš odšla nasmejana in polna novega znanja in motivacije. Pripravi svinčnik in zvezek, da boš kaj pametnega lahko tudi zapisala. Če knjige Mala mal´ca še nimaš, jo boš lahko naročila kar pri meni, ker ti bo neverjetna pomoč na tvoji poti k boljšemu življenju.

TVOJ PRISPEVEK ZA VSE TO = 15 € ( DDV že vključen). Lahko poravnaš na TRR podjetja : SI56 0444 2011 3170 978, PRENA, Nenad Golob s.p., Beblerjeva 8, 5280 Idrija.

Referenca SI 99 ( v drugega ni treba nič), Namen : Delavnica – ime in priimek

Dobimo se v posebni skupini na FB.

Za vse dodatne INFO mi piši na 041 644 521 ali me pokliči! Lahko pa mi pišeš na mail : besoulfood3@gmail.com



Ekipa SWEET MOOD

Ančka Istenič, Barbara Pust Velikanje (https://www.barbarapust.com/ ), Nevenka Žejn (http://evenlove.si/) in Maja Golob (http://soulfood.si/ ) te vabi na enodnevno izkustveno delavnico z naslovom:

ZAJTRK ZA VISOKO VIBRACIJO

Da ne boš nikoli več vstala z levo nogo, smo zate pripravile prav posebno delavnico, ki ti bo pokazala uporabno vrednost duhovnosti. Kako z njeno pomočjo dosežeš vibracije, ki prinašajo veselje, mir, zadovoljstvo, zdravje, ljubezen, ustvarjalnost, uspešnost,…

À LA CARTE PONUDBA DNEVA

07:00 PREDJED

jutranji zvočni ritual à la Ančka – tibetanske posodice

karta dneva in 5 priprošenj za povezavo z angeli à la Barbara

07:30 ZAJTRK

pred vami bomo pripravile zdrav zajtrk in vam ga seveda postregle à la Majina Mala mal´ca. Poznaš LCHF način prehranjevanja?

09:00 – 10:30 MALICA

resnični vodja svojega dne à la Nevenka: priprave na delovni dan z energijsko komunikacijo, aktivacija energij, ki spodbujajo razumevanje in dosego rezultatov…

10:45 – 12:00 KOSILO

tvoja ljubezen do samega sebe gre skozi želodec, a ne?! Kako te lahko hrana podpre po à la Maja – Mala mal´ca metodi

13:00 MALICA

večerna zarja oz kako zaključiti dan à la Barbara

14:30 VEčERJA

meditacija za globok spanec à la Barbara (prinesi si podlogo)

15:00 DESERT

zaključek z zvočno meditacijo à la Ančka

zaplavaj z nami à la VISOKA VIBRACIJA (prinesi kopalke)

Prispevek: 60 € ( v ceno je poleg navedenega menuja vključen zajtrk in pijača med odmori, za kosilo poskrbite same, Hotel Salinera ga ponuja za 15 € )
Kdaj: 29.9. 2018
Pričnemo: ob 6.45 in zaključimo ob 15.30
Lokacija: Salinera Resort, Hotel Salinera, Strunjan 14, 6320 Portorož
Prijave: danuba.center@gmail.com

Obljubljamo vam, da boste domov odnesle visoko vibracijo in nove ideje, kako duhovni svet povabiti v vaš vsakdan. Tudi z veliko podporo hrane!

                                                                                                                                                                                                                                                                                            Ančka, Barbara, Nevenka in Maja